[TED] What would happen if you didn’t drink water? | Mia Nacamulli 물을 안 마시면 어떤 일이 일어나는가 / 미아 나카물리 인간은 평균적으로 55~66%가 물이고, 출생했을 당시 아기는 75%가 물이다. 1살이 되면 65%로 떨어진다. 우리 몸 속 물은 관절 사이를 완충하고 부드럽게 하며 체온 조절, 뇌와 척수에 영양 공급 등을 맡는다. 뇌와 심장의 거의 3/4는 물로 이루어져 있고 폐는 83%, 건조하게 보이는 뼈도 31%가 물이다. 우리는 땀과 소변, 장 활동 등으로 하루에 수분 2~3리터를 배출한다. 호흡할 때도 빠져나간다. 균형 잡힌 수분량을 유지하는 것은 탈수, 수분 과잉을 막는 데 효과적이다. 탈수가 심해지면 체력, 기분, 피부 수분, 혈압이..
