[TED] Keep your goals to yourself | Derek Sivers
목표는 혼자 간직하라 / 데릭 시버즈
보통 이루고 싶은 게 있으면 다른 사람들에게 알리라고 한 전통적인 지혜와 달리, 바람은 비밀로 해야 한다. 기분 좋은 감정이 지금 실천하려고 하는 동기를 약하게 만들기 때문이다.
가장 좋은 건 바람을 이루기 전까지 만족하지 않는 것인데, 바람을 타인에게 말해 그들이 알아주면 심리적으로 이미 이루어진 것처럼 느끼게 된다. 거기서 느끼는 만족감이 정작 성취를 위한 작업을 할 때 의욕을 떨어뜨린다.
4차례 다른 실험을 거친 163명이 개인적인 바람을 적었다. 이중 반은 발표했고 반은 발표하지 않았다. 45분 시간이 주어졌다. 바람을 발표하지 않은 이들은 45분 동안 일했고 그 바람을 실현하기 위해서는 시간이 더 필요하다고 했다. 발표한 사람들은 평균 33분 후에 그만두었다. 바람의 실현이 가까워졌다고 느낀다고 했다.
원하는 걸 말하는 유혹을 참고, 사회적 인정이 주는 만족감을 미룰 수 있다. '말하는 것'을 곧 '행동'으로 착각한다는 걸 알았다면, 바람은 밖으로 이야기하지 말자.
https://www.youtube.com/watch?v=NHopJHSlVo4
'영상-공부용' 카테고리의 다른 글
160330 테드 : 물을 안 마시면 어떤 일이 일어나는가 (0) | 2022.01.31 |
---|---|
180102 테드 : 불편함을 편하게 느껴라 (0) | 2022.01.30 |
200527 테드 : 직장 스트레스 비용을 줄이는 방법 (0) | 2022.01.14 |
130510 테드 : 근성, 열정과 인내의 힘 (0) | 2022.01.14 |
110730 테드 : 더 잘 듣는 법 5가지 (0) | 2022.01.08 |